강 의 계 획 서

강의명

향기로 이어지는 시간 –

엄마와 아기를 위한

티 블렌딩 클래스

강사

강 미 나

강의일시

2025. 5. 18.(일) 10:30~

강의 개요

본 강의는 임산부와 가족이 한 팀이 되어 참여하는 감각 중심의 웰니스 체험 수업입니다. 유기농 허브와 식약처 등록 천연 아로마 오일을 활용해 나만의 블렌딩 티를 만들고 시음함으로써, 심신의 이완과 정서적 안정, 가족 간의 유대감을 함께 경험하는 시간을 제공합니다

수업 목표

1. 감각 체험을 통해 임산부의 심리적 안정과 정서적 이완을 유도한다.

2. 허브와 아로마의 효능을 이해하고, 생활 속 웰빙 실천으로 연결한다.

3. 임산부와 보호자 간의 정서적 교감을 통해 가족 유대감을 증진시킨다.

수업 대상

임산부와 가족 1 인 (1 팀 구성)  총 12팀

수업내용

세부 수업 내용 (90분 구성)

시간	활동	세부 내용
10분	오리엔테이션	강사 및 참가자 소개, 프로그램 안내, 아로마와 허브에 대한 간단한 소개
15분	감각 열기 활동	허브티 시향 및 아로마 향 맡기, 감각 깨우기 체험
15분	아로마와 허브 이해하기	임산부에게 안전한 허브와 아로마의 효능 설명, 활용 방법 안내
30분	나만의 블렌딩 티(tea) 만들기	허브 및 아로마 선택, 블렌딩 실습 (가족과 협력하여 진행)
10분	시음 및 나눔	만든 차를 함께 시음하고, 서로의 조합을 나누며 이야기 나누기
10분	마무리 활동 – 향기카드 만들기	오늘 느낀 감정 또는 아기에게 전하고 싶은 말을 향기카드에 작성, 집으로 가져가기

활용재료

유기농 허브, 천연 아로마 오일(식약처 등록), 블렌딩 티백 키트, 시향 시음용 컵, 향기카드 및 감정표현 도구

* ppt 활용을 할 예정입니다.

기대효과

- 임산부의 심리적 안정 및 스트레스 완화

- 임산부와 가족 간 정서적 교감 향상

- 웰빙 라이프스타일 실천 동기유발 및 일상 적용가능성 증대

- 감성 중심태교 체험으로 긍정적인 출산 준비